プライベート よく寝るとやっぱりスッキリ! ^^ノ
先週は、平均睡眠時間は6時間を切っていた。
だいたい、4時間30分の日が多かったかな~
まあそれでも。
慣れれば眠気も気にならないような??^^
でもどこかやっぱねむい~~
昨日は4時間30分の倍の9時間越え睡眠!
寝過ぎではあるが、、...
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